Alimentar-nos o nodrir-nos?
Cada etapa de la vida té uns requeriments energètics i nutricionals específics, que vénen determinats per les necessitats de creixement (per exemple, durant la infància), la creació de nous teixits (per exemple, en l’embaràs), la seva reparació (per exemple, en l’edat adulta i la vellesa), etc.
L’alimentació, com a acte conscient, voluntari i educable, té com a finalitat última una adequada nutrició. És a dir, mitjançant l’alimentació (la selecció, adquisició,...